Fatigue,stress,sommeil Des remdes homopathiques aux problmes_motionnels

Nous avons tous mille et une raisons d’avoir des coups de fatigue, des coups de dprime, des montes de stress ou d’anxit. Pour ne pas les laisser s’installer et prvenir les rcidives, l’homopathie est une option sans risques.
1.Stress : un cercle vicieux briser


Priodes d’examens, bouclages de dossiers au bureau, problmes de couples ou de famille, ou tout simplement agitation du quotidien, entre enfants, maison et finances grer : nous avons tous des bonnes raisons d’tre stress, de temps en temps. Ou trs stress, souvent…
Si le stress est une raction normale de l’organisme pour faire face une pression ou une situation qui demande d’agir vite, il devient nocif s’il persiste trop longtemps. Et pour cause : il mobilise beaucoup d’nergie, et entrane donc des coups de fatigue, et parfois mme de vrais symptmes dpressifs. Maux de ventre, migraines, douleurs dans le dos ou puisement font aussi partie de l’ventail des symptmes lis au stress.
Une fois qu’il est install, il n’est pas toujours facile de s’en dbarrasser. C’est un vritable cercle vicieux : le stress et l’anxit causent des troubles du sommeil qui aggravent la fatigue et accentuent le stress…