Une canette d'une boisson nergtique peut augmenter votre risque dune crise cardiaque ou dun AVC puisquil est charg de cafine ce qui fait rapidement monter ladrnaline et rend le sang plus polluant. Ces facteurs peuvent tre u n prcurseur dAVC et dautres problmes cardiovasculaires.
Dj Le Red Bull a t interdit en Norvge, au Danemark et en Uruguay, et en France sa vente a t interdite entre 1996 et 2008.
Les principaux ingrdients du Red Bull sont la cafine, le sucre, comme la glucuronolactone, de saccharose, de glucose et mme de laspartame qui est dj un dulcorant cancrigne.
Vous pouvez augmenter facilement votre nergie en suivant ces conseils :


  • Mangez sainement et quilibr avec beaucoup de fruits et lgumes et moins des sucres
  • Augmentez la consommation dacides gras omga-3
  • Eliminez le stress motionnel et les penses ngatives
  • Dormez quand vous tes fatigus
  • Pratiquez le sport rgulirement.