Vos dents vous font mal et vous empchent de vous lever du lit ? Votre haleine est ftide et vous nosez pas ouvrir la bouche ? Vous avez des caries qui vous empchent de rire aux clat ? Les maux de bouche sont nombreux et tellement handicapants. Mais pas de souci, chaque problme sa solution et chaque mal son remde, naturel bien videmment !Toutefois, la prvention reste le meilleur moyen pour ne pas souffrir. Rduisez les quantits de sucre que vous consommez, optez pour une alimentation saine, faites le plein de fruits et de lgumes frais, buvez avec modration les ths et cafs, bannissez la cigarette qui jaunit les dents et surtout, veillez avoir une hygine bucco-dentaire irrprochable avec brossage rgulier des dents, matin, soir et aprs chaque repas. Veillez galement nettoyer rgulirement votre langue pour liminer les bactries qui y logent.Les remdes naturels:
  • Le bicarbonate de soude: Puisqu lorigine de plusieurs maux de bouche lacidit de la salive alors il est essentiel de pouvoir rguler son Ph, grce notamment au bicarbonate. Cest simple, il suffit d,en dposer rgulirement du bout des doigts une toute petite pince sur la langue.
  • Le thym : Pour soulager les aphtes et gurir les plaies ou les gingivites, rien de mieux quune infusion ou encore un bain de bouche base de thym.A rpter pendant 3 5 jours pour gurir compltement.
  • Bains de bouche: Quil sagisse dhuile de tournesol ou de ssame, lhuile est excellent en gargarisme pour soigner les bobos de la plaque dentaires, les problmes de gingivite ou de gencives ou de s maux de dents.
  • Leau de mer: Trs riche en minraux, elle est efficace pour reminraliser des dents devenues trop sensibles cause de la qualit de lalimentation consomme.