Si des traitements chimiques existent pour diminuer le taux de mauvais cholestérol dans le sang, il existe heureusement des traitements naturels à base de plantes ou de céréales, riches en oméga-3 et en fibres végétales, capables de réguler la cholestérolémie.Parmi ces plantes médicinales qui ont la propriété d’empêcher l’absorption du mauvais cholestérol (LDL) par les intestins, citons:
  • Le psyllium
  • L’avoine
  • Le lin
  • L’ail
  • Les germes de blé
  • Le maté

Depuis quelques temps, des études sont réalisées pour prouver les effets de la levure de riz rouge sur l’organisme et tout particulièrement sur la cholestérol. Attention toutefois aux excès ! Une surconsommation de levure de riz rouge peut provoquer des douleurs abdominales, des céphalées mais aussi d’importantes douleurs musculaires.