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    8 beneficios de la cerveza científicamente probados



    Ya lo sabemos, la cerveza está presente en todo el mundo, las hay de diversos tipos y es quizá la bebida alcohólica más popular del mundo junto al vino. Pero tenemos buenas noticias: si disfrutas de una o dos cervezas con tus amigos, también estás contribuyendo a tu salud. ¿No nos crees? Bien, hoy queremos contarte de los beneficios de la cerveza para la salud, según han revelado distintos estudios científicos. ¡Salud!

    1. Disminuye el riesgo de cáncer

    Al marinar la carne en cerveza se disminuyen en un 70% las aminas heterocíclicas, un cancerígeno que se libera en otras preparaciones de la carne de vaca, ello gracias a los azucares y antioxidantes contenidos en la cerveza. La información, proviene de un estudio realizado en Portugal.

    En resumen, el consumo moderado de cerveza durante la edad adulta, nos ayuda a vivir más y mejor,siempre y cuando cuidemos nuestro cuerpo de forma adecuada. Recuerda, ¡no abuses del alcohol!

    2. Menor riesgo de diabetes

    Quienes beben cerveza de forma ocasional tienen un 25% menos de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2, según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, aunque a eso hay que agregar una dieta sana, por supuesto.

    3. Mejora la salud del cerebro

    Una investigación realizada por la Universidad de Harvard reveló que las mujeres que bebían cerveza de forma moderada tenían un 20% menos de posibilidades de sufrir daños cognitivos en el cerebro. Asimismo, la edad cerebral se presentaba como 18 meses más joven.

    4. Previene derrames cerebrales

    Los derrames o accidentes cerebrovasculares pueden prevenirse en parte con su consumo moderado de cerveza o vino, ello según un estudio de la Universidad de Harvard, que concluyó que esta bebida puede evitar la formación de coágulos sanguíneos.

    5. Corazón más fuerte

    El órgano más importante del cuerpo también se beneficia con el consumo moderado de cerveza: alrededor de medio litro de cerveza al día disminuye en un 31% el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas; ello de acuerdo a un estudio de la Fondazione di Ricerca e Cura Giovanni Paolo II, en Italia.

    6. Incremento vitamínico

    El TNO Nutrition and Food Research Institute en Holanda, determinó que uno de los beneficios de beber cerveza es que aumenta los niveles de acido fólico y vitaminas B6 y B12 en el cuerpo, mejorando el metabolismo, la salud del cerebro y el sistema nervioso.

    7. Mejora la salud de los riñones

    Un estudio realizado en Finlandia determinó que el beber cerveza ayudaba a evitar los dolorosos y molestos cálculos renales, ello gracias a su alto contenido en agua y lúpulo. Estos últimos evitarían que el calcio se desprenda de los huesos.

    8. Huesos más fuertes

    La cerveza contiene altos niveles de silicio, elemento relacionado con el fortalecimiento de los huesos, especialmente si se trata de las cervezas del tipo Pale Ale,según una investigación realizada por la Universidad Tufts y otras instituciones. Claro, no te lances a beber como loco, ya que si bien dos cervezas ayudan, tomar más puede crear un efecto contrario.
    "La primera vez que me engañes la culpa será tuya; la segunda vez, la culpa será mía."

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  3. #2
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    a este paso me convertiré en inmortal, camarero otra birra!

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    Esta página la imprimo y la pongo en el frigorífico para que la vea la parienta....jajajaja.

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    ya que le tenemos aficion si ademas tiene todas esta ventajas pues eso mas birras por favor je je je

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    Sera cuestión de tomar mas cerveza y, con lo poco que me gustaba jajajajajaj

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    con prudencia es sana

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  13. #7
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    noticias como esta son realmente las que te alegran el dia,
    me bajo al bar a por la medicina. un saludo

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  15. #8
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    Tendremos que hacer un esfuerzo y consumirlas bien fresquitas.

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  17. #9
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    Citation Envoyé par pepelusa Voir le message
    Tendremos que hacer un esfuerzo y consumirlas bien fresquitas.
    A mi no me cuesta ningun esfuerzo

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  19. #10
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    Ya entiendo lo de mi salud de hierro.

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  21. #11
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    y yo que estoy falto de vitaminas b6 y b12 jejejejejejej
    mvision 260hd

    no me molesta que me mientas,lo que me molesta es que ya no puedo confiar en ti

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  23. #12
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    me voy a la nevera

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  25. #13
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    la cervecita fresquita.....
    cuantas alegrias nos dara
    que no falte nunca

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